Ziua Mondială a Sănătății Mintale este marcată în fiecare an pe 10 octombrie. Tema stabilită de Federația Mondială a Sănătății Mintale, pentru anul 2025 este ”Acces la servicii – sănătatea mintală în catastrofe și situații de urgență”.

În situații extreme (dezastre naturale, războaie, pandemii etc.) perturbările sociale, traumele, pierderile și stresul sunt mari, iar capacitatea sistemelor de sănătate de a răspunde este adesea limitată.

Statisticile recente indică o creștere îngrijorătoare a tulburărilor de anxietate, depresie, burnout și suferință emoțională, mai ales în contextul socio-economic actual. Dincolo de suferința individuală, tulburările psihice au un impact major asupra familiilor, colectivităților și sistemelor de sănătate.

Sănătatea psihică este o componentă esențială a stării de bine, iar accesul la sprijin emoțional și la servicii specializate reprezintă un drept fundamental pentru fiecare individ.

O sănătate mintală bună ne ajută să facem față stresului, să relaționăm, să învățăm și să muncim eficient.